Připomínáme, že pondělní trénink v bazénu se ruší – ve sportovním centru probíhá jiná akce a my už se do bazénu nevejdeme.
Nicméně, pokud budete mít chuť si trochu zasportovat a nebude-li pršet, bude pro zájemce připraven od 17.30 do 18.30 hodin suchý trénink. Sraz před vstupem do Sportovního centra. Program tréninku – první polovina běh a cvičení, druhá polovina pohybové hry. Konec a předání dětí opět před vchodem do centra.
Definitivní potvrzení o konání či zrušení suchého tréninku s ohledem na počasí bude prostřednictvím WhatsAppu.
Trénink 26.9.2022 proběhne už zase v obvyklé podobě v bazénu.
Ne, není to brzo. Aby se soustředění mohlo konat, tak my už s ročním předstihem bookujeme termín v bazénu, domlouváme ubytování i jídelnu. Samozřejmě se bavíme i o cenách, a tak už teď víme, že bazén mírně podraží. Máme potvrzeno toto:
Termín 13.8.2023 – 19.8.2023, ubytování pro cca 30 osob včetně vedoucích.
Bazénů máme o dva více, to je dobrá zpráva!
dopoledne
odpoledne
neděle
není
16:30 – 17:30
pondělí
9:00 – 10:00
16:30 – 17:30
úterý
9:00 – 10:00
16:30 – 17:30
Středa – odpočinkový den
není
19:30 – 20:30
čtvrtek
9:00 – 10:00
16:30 – 17:30
pátek
9:00 – 10:00
16:30 – 17:30
Předpokládaná cena (podle současných informací) bude 5400 Kč, ale není to definitivní.
Tuto zprávu dáváme na vědomí, abyste mohli včas plánovat příští prázdniny. Pokud o soustředění máte zájem, tak klidně napište, zatím nic neplaťte! Ceny potvrdíme až na jaře.
Pro ty, co na soustředění nebyli, doporučujeme přečíst si deník z letošního nebo minulého roku zde. Soustředění je vhodné pro děti od 6 do 15 let.
Zdravíme všechny stávající i budoucí plavce s koncem prázdnin!
Množí se nám dotazy, zda můžeme v následujícím školním roce vzít nové plavce, takže prosíme všechny o odpověď na dotaz: Stávající plavci – prosím, potvrďte, zda budete chodit i v následujícím pololetí.Noví plavci a Zájemci – prosím, potvrďte, že váš zájem o přihlášení stále trvá. Pokud už nechcete chodit a přejete si být vyřazeni z naší databáze, napište nám to také, prosím.
Tréninky začínáme 12.9.2022, přijďte, prosím, raději trochu dříve (17:00), abychom dořešili přihlášky a jiné formality.
Důležité informace:
Plavat se bude opět každé pondělí ve sportovním centru v Nymburce (http://www.scnb.cz/).
Cena na pololetí bude 2000 Kč.
Číslo účtu je 2600586067/2010.
Do zprávy pro příjemce uveďte, prosím, jméno plavce.
Variabilní symbol uveďte 111.
Platbu uhraďte pokud možno ještě v srpnu, nováčci samozřejmě až po první lekci.
Pokud použijete QR kód, změňte zprávu pro příjemce! Uveďte jméno plavce.
Na prvním tréninku prosíme také o odevzdání vyplněné přihlášky (formulář ke stažení na webových stránkách, případně přiložen k mailu). U stávajících plavců je opětné vyplnění přihlášky nutné z následujících důvodů:
Aktualizace kontaktních údajů
Souhlas s GDPR
Souhlas s pořizováním fotografií
Tyto všechny administrativní úkony jsme povinni provozovat každoročně, proto se to snažíme vyřídit jedním papírem.
U nových plavců je potřebnost přihlášky zřejmá.
Připomínáme časy:
17:15 – odchod do šaten, převléknout do plavek
protáhnout se
osprchovat se
17:30 – nástup do bazénu
18:15 – konec pro přípravky (družstvo D)
18:30 – konec pro ostatní družstva
Družstvo D končí o 15 minut dříve ze dvou důvodů:
Malí plavci jsou většinou dříve zmrzlí a stejně celou hodinu nevydrží.
Přijdou do sprchy jako první, mohou se trochu ohřát (nečekají frontu na sprchu)
S sebou:
plavky
ručník
pokud má někdo dlouhé vlasy, tak plavací čepici. Když se plave na břiše s obličejem ve vodě a plavec se vynoří pro nádech, tak z dlouhých vlasů teče voda a nádech je těžší, ne-li téměř nemožný. Druhý důvod je orientace v dráze. Dlouhé mokré vlasy přes oči docela dost limitují rozhled a orientaci.
Prosím, omezte šperky, řetízky a pod. Je to sport, řetízek se může přetrhnout a ztratit. To samé s náušnicemi, prstýnky. Kde navíc může dojít k poranění plavce nebo jeho kamaráda.
Dobrovolné, aneb dle vlastního uvážení:
Mýdla, šampóny, kondicionéry, fény
Pantofle (žabky) na přechod ze sprch na bazén.
Zámeček na skříňku – Za věci odložené v šatně (mobily, šperky) neručíme. Sportovní centrum nemá vyřešeno zamykání skříněk. Je to tedy na vás.
Plavecké pomůcky – destičky, piškoty, žížaly a podobné pro vás máme.
Na prvním tréninku dojde k přerozdělení družstev.
Prosím, přijďte přiměřeně najedení. Když je plavec (zvláště malí plavci) hladový, rychle prochladne, nemá energii a cítí se brzo unavený. Opačný extrém je ale také špatně. Ideální je dát si něco malého a energeticky vydatného cca 90 až 45 min před tréninkem. A případně po tréninku taky nějakou mňamku.
Při kontrole data motocyklového závodu došlo k omylu, takže prosím, věnujte pozornost faktu, že závody budou probíhat TUTO neděli, takže při příjezdu dětí na soustředění. Uzavírky a objížďky budou vyznačené, proto věnujte zvýšenou pozornost dopravním značkám a pokynům.
Doplňující informace k blížícímu se soustředění v Hořicích:
Příjezd dětí očekáváme mezi 13 a 14 hodinou v neděli 14.8.2022 (děti by měly být po obědě)
Vyzvednutí dětí bude pak v sobotu 20.8.2022 mezi 10 a 11 hodinou
S sebou při předání nezapomeňte:
prohlášení o bezinfekčnosti
posudek o zdravotní způsobilosti
kopii kartičky pojišťovny
výtisk přihlášky s kontakty (ti, co ji ještě nepředali)
Co by bylo dobré dětem zabalit s sebou a nezapomenout:
10 Kč minci na skříňku v bazénu
dvoje plavky
pláštěnku pro případ deště
přiměřené kapesné (na trubičky, zmrzlinku a jiné „nezbytnosti“)
Letos bude 300 zatáček Gustava Havla v termínu konce našeho soustředění, proto při vyzvedávání dětí počítejte s možnými uzavírkami ve spojitosti se závody.
V pondělí 20.6.2022 jsme ukončili plavecké tréninky pro tento školní rok. Všem dětem přejeme krásné prázdniny! Na ty, co s námi pojedou na soustředění, se těšíme v srpnu v Hořicích, vás ostatní rádi uvítáme zase v září. Podrobné informace k začátku nového školního a plaveckého roku se objeví zde během srpna.
Příjemně strávené letní dny přejí trenéři Aqua Poděbrady.
Máme druhé pololetí a je čas plánování letních aktivit a dovolených. Naše pravidelné každoroční soustředění Hořice 2022 se bude konat 14.8. – 20.8.2022. Na co se těšit? Plavání v Hořickém bazénu, hry, soutěže, noční hra, aktivity v sochařském parku a okolí Hořic. Ubytování a stravování jako loni – v areálu střední školy v Hořicích (jaké to bylo loni si můžete přečíst / připomenout „zde“).
Podmínky počítejte plus mínus jako loni. Jak se bude akce blížit, vše včas upřesníme. Krom plavců Aqua Poděbrady je akce otevřena i projejich kamarády, spolužáky a sourozence. Takže pokud nejste členy Aqua Poděbrady, nevadí, kontaktujte nás. Samozřejmě členové klubu mají přednost.
Máte-li zájem, napište nám e-mail abychom věděli předběžný počet. Lépe se tak plánuje 🙂
Rádi bychom posílili naše řady a tím zajistili stabilnější tým. Občas se stane, že někdo z nás jede na dovolenou mimo prázdniny, nebo na služební cestu, a tím je ohroženo konání tréninku. Bylo by fajn, kdyby nás bylo více.
Co je nutné splňovat: Nic zvláštního, jen chuť se zapojit a mít trpělivost s dětmi.
Případní zájemci ozvěte se nám pomocí některého z kontaktních kanálů … 😉
Tréninky budou opět ve sportovním centru Nymburk, každé pondělí od 17:30, počínaje 13.9.2021. Pokud máte zájem pokračovat nebo se k nám přidat, napište, prosím, krátkou zprávu na e-mail (petra(zavinac)sri.cz). Pro vyřízení administrativních záležitostí začneme první lekci (13.9.2021) ve vestibulu bazénu již od 17:00. Ostatní lekce budou začínat od 17:30 v bazénu. To znamená že optimální příchod do vestibulu bazénu je 17:15.
